Ju

Kete jave eshte shume mire qe te takonit gra te tjera shtatzena dhe te flisni me to. Ndryshimet hormonale te lene te kuptosh se ndryshimet ne ritmin e humorit jane te zakonshme.

Bebi juaj

Bebi juaj po rritet shpejt  por akoma eshte ne gjysmen e peshes se tij. Eshte i forte dhe ende ka hapesire te mjaftueshme ne mitren tuaj per te levizur.  Levizjet mund te behen me te forta dhe ju do te vini re valezime te barkut tuaj gjate levizjeve te tij.

Ju

Uterusi (mitra) juaj po shtyn larte dhe me tej tashme dhe keshtu shtyp fshikezen e urines dhe shpinen duke ju bere juve te prirura per dhimbje shpine. Kujtohu, duhet te hash shendetshem ne menyre qe te dy ti dhe bebi te merrni te gjithe nutrientet e nevojshem.

Bebi juaj

Aftesite e te thithurit dhe te gelltiturit te bebit tuaj tashme jane te zhvilluara.Bebi shpenzon 80% te gjumit te tij per gjumin me levizje te shpejta te syrit (REM) ose ndryshe quhet  gjumi me endrra. Nese bebi juaj eshte djale testikujt  e tij kane nisur zhvendosjen e tyre ne drejtim te  ijeve  prej zones afer veshkave  ku ishin pozicionuar. Sistemi imunitar i bebit tuaj eshte zhvilluar. Kjo eshte jave aktive e levizshmerise se tij sepse ende mitra eshte nje 'dhome' e pershtatshme per te. Ka nje zhvillim te shpejte te trurit kete stad dhe fibrat nervore te zhvilluara lejojne impulset te shperndahen shpejt dhe keshtu aftesia e tij per te mesuar eshte e rritur.

Ju

Nese lajmeron punedhenesin tend ne kohe kete jave mund te marresh lejen e zakonshme. Ne pak jave ne vazhdim gjinjte tuaj do te rriten edhe sa nje e treta e madhesise se tyre. Ju mund te keni serish krampe gjate nates si rezultat i peshes se madhe qe muskujt tuaj mbajne. Nese krampet godasin me fuqi duhet te tendosesh muskujt duke terhequr thembren poshte perpara. Nese ke bere ne plan qe do te praktikosh per pozicionin gjate lindjes kjo eshte jave qe duhet te fillosh. Qendrimi galic (ne bisht) eshte nje menyre shume e mire qe ndihmon pelvisin tuaj te hapet.

Bebi juaj

Syte e bebit tuaj kane ngjyren e muskujve me nje refleks ne gri dhe irisi mund te dilatohet (zmadhohet) dhe tkurret ne pergjigje te drites. Bebi juaj tani eshte i vogel por eshte i mireformuar. Qe nga ky moment bebat nga nje nene ne tjetren mund te kene diferenca ne peshe dhe madhesi. Ne 11 javet e ardhshme bebi mund te fitoj trefishin e peshes se tij. Te gjitha organet jane te zhvilluara por deri ne momentin e lindjes  ato do te vazhdojne te maturohen. 

Ju

Kulloshtra, nje qumesht i embel dhe i holluar , mund te formohet ne gjinjte tuaj duke i pergatitur  ata per ushqimin e bebit dhe do te derdhet jashte ne kohen e duhur. Barra e rritur ne barkun tuaj mund te shkaktoj dhimbje shpine, diskomfort gjate gjumit, nevoje te shtuar per te urinuar dhe levizje te reduktuar ne situata te caktuara. Si rezultat  i tendosjes  se muskujve dhe ligamenteve prej mases se rritur uterine ju mund te ndjeni ngerce, dhimbje goditese ne anet tuaja. Shtypja e mases se rritur uterine mbi nerva mund te kufizoj qarkullimin ne kembe dhe te coj ne krampe (ngerce). Placenta juaj tashme po transferon te gjithe antitrupat tuaj tek bebi keshtu qe ai do lind me imunitet prej disa semundjeve. Eshte e keshillueshme nje tjeter vizite tek mjeku juaj kete jave. Nese ke bere plan te udhetosh me avion eshte pak e veshtire kete jave , duhet nje leje speciale nga mjeku juaj.

Bebi juaj

Vrimat e hundes se bebit tuaj tani jane te hapura dhe mushkerite e tij jane duke zhvilluar 'qeskat' e ajrit. Ai tani po merr nje pamje mishore (trupore) dhe me pak te rrudhosur. Kockat e bebit tani do te forcohen dhe lanugo do te zhduket megjithese copeza te vogla mund te ngelen dhe pas lindjes. Me rritjen e bebit hapesira e tij per te levizur dhe rrotulluar do te behet dhe me e kufizuar por goditjet e ti do vazhdojne te jene te pranishme. Krahet dhe kembet e tij, bebi i vendos drejt kraharorit dhe duket sikur kerkon nje pozicion te rehatshem per rritjen dhe zhvillimin e mases se tij. Ne kete stad mjeku mund te kontrolloje se ne cfare pozicioni eshte shtrire femija juaj. Nese lind tani bebi ka 95% mundesi te mbijetoje. Bebi juaj eshte mesuar te jetoj me tingujt gumezhues dhe tinguj si 'te kukuvajkes' se gjakut tuaj dhe gurgullitjet e aparatit tuaj tretes. Duke lene menjane mushkerite te gjitha organet e tij madhore funksionojne. Mushkerite e tij jane te mbushura me likid amniotik dhe qeskat e ajrit alveolat duan dhe disa jave te tjera te formohen. Truri i bebit eshte zhvilluar se tepermi dhe fibrat nervore  jane te mbeshtjella prej nje kellefi yndyror. Kjo lejon te gjitha impulset te 'udhetojne 'shpejt ne tru keshtu qe bebi tani meson me shume.

Ju

Je ne 2/3 e rruges qe nga momenti kur do te lindesh. Mund te konstatosh qe je me nje humor me te rende se zakonisht por kjo mund te bjere poshte  prej lodhjes dhe hormoneve. Mund te fillosh te ndjesh kontraksionet e Brakston Hiksit (kontraksione "false" te padhimbshme te lindjes) te cilat pergatitin trupin per lindje. Barku juaj do te jete i rende dhe i tendosur dhe mund te ndjesh parehatesi. Duhet ta marresh qetesisht nje problem. Mund te konstatosh se ke nje dhimbje te shpines. Mundohu te besh ndonje tendosje te lehte e cila mund te te lehtesoje dhimbjen.

Bebi juaj

Bebi juaj  eshte duke zhvilluar sistemin  imunitar per tu mbrojtur prej infeksioneve dhe antitrupave qe kalojne nga ju nepermjet placentes tek bebi. Kjo mbrojtje eshte e larte dhe gjate kohes qe bebi eshte me gji dhe zgjat deri ne bebin pak muajsh.